PRIORITÄTEN SETZEN – 5 Wege zu Erfolg und Erfüllung

PRIORITÄTEN SETZEN – 5 Wege zu Erfolg und Erfüllung

Na, bist du auch mit guten Vorsätzen ins neue Jahr gestartet und scheiterst an der Umsetzung? Hast Ideen, Wünsche, Träume, aber weißt nicht, wie du sie im Alltag integrieren kannst? Verzettelst dich oft oder verlierst dich in Details? Ich habe dir ein paar Methoden...
GELASSEN BLEIBEN: So kommst du entspannt durch den Tag

GELASSEN BLEIBEN: So kommst du entspannt durch den Tag

Du bist aktuell gestresst? Verärgert? In Sorge? Ausgerechnet jetzt kommt alles anders als geplant, türmen sich die Aufgaben, streikt die Spülmaschine, bringt dein Partner dich in Rage?  Und das auch noch zur Winterzeit, wo die Tage am kürzesten und unsere...
ZEITMANAGEMENT – die 3 besten Methoden

ZEITMANAGEMENT – die 3 besten Methoden

Der Tag ist einfach zu kurz, die Aufgaben zu viele? Du rödelst gefühlt dauernd, kommst aber auf keinen grünen Zweig? Um alles entspannt geregelt zu bekommen muss eine gute Methode her. Doch Zeitmanagement-Methoden gibt es wie Sand am Meer:-( Welche hilft am besten? ...
MOTIVATION FINDEN: 7 wertvolle Tipps, die dich voranbringen

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Ist es nicht beeindruckend, wie Kinder unermüdlich üben, um etwas zu können? Hundertfache Wiederholungen, bis das Legoteil passt, der Liedtext sitzt, der Purzelbaum klappt. Ich fühle mich gerade eher so: Draußen ist es dunkel, kalt und regnerisch. Ich hab keine Kraft,...